Niye açıldı bu blog,diet miyet,spor,nasıl beslenılecek onlardan bahsedılecektı,rahatlanacaktı,paylaşılacaltı...Bı baktım benim diyet güme gitmiş,dıyetım neler yaptıgım harıc bahsedip duruyorum yaşananlardan..
ve bu arada ben 75 ı gordum,sevın sevın, sonra naaptım hafta sonu,ben basarıyorum bu ısı sımarıklıgıyla mangal partılerı mı, uzun zamandır ertelenen kebapcı mı...Allah ne verdıyse gozune gozune vurdum 75 in, sabah tartıya bakınca direk küfürler eslıgınde tos tos işe geldim.
Şimdi hedef 30 hazıranda 70 ve 30 temmuzda 65 ve 30 ağustosda 60 olmak...bu kadar şımarıklık yeter, pcos diye bu kadar da olmaz yani,kısır donguyu kırdım kendı kendıme 75 i rahat rahat!!? basardıysam gerıside gelir artık,diyetisyenle de arada görüşücem su kilo verdim oh oh artık 60kg.ya ınmıs muamelesi yapmakdan vazgecmelıyım.
fx15 e ara verdım ona da başlıcam,ha degısıklık olarak d.kontrol hapına başladım 24.05 itibariyle,pcosu bu kadar salıvermek yeter,hedefler boyle 3 ayda 15 kılo....valla ıstedıkden sonra verılır,hele bi 6 ları gorimm bak ben...zaten yaz ayları hepsi,kısa gore daha kolay vermek lazım..
lutfen hemen şımarmaaaaa,lutfen,lutfen....azımle devam etmem lazım..
bu arada iş konusunda bı gelişme yok,daha doğrusu gelişme beklemek için erken henüz herhalde...hakkımda hayırlısı olsun...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
söyleecem var diyen